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旦那さんに家事をしてもらうテクニック

2022.09.22

「旦那が家事を全くしてくれない」

「してくれるけど雑で結局やり直さなければならない」

とストレスが溜まっている方は多くいます。

共働きが増える中、「なぜ自分ばかり家事に育児に追われなければいけないの?」

とお悩みの方に、今回は『旦那さんに家事をしてもらうテクニック』をご紹介します✨

 

旦那さんに家事をしてもらうテクニック

まずはじめに、男性と女性では脳に違いがあるということを頭においておきましょう!

例えば、「ゴミを捨てておいて」と言われたときに、

女性は「ゴミを出す=家中のゴミを集めて全部捨てよう」と関連づけますが、

男性は言葉通りにしか受け取らないので、ゴミだけを出した!=任務完了、と判断します。

 

具体的に頼む

言葉通りにしか受け取らず、そもそも家事のやり方もわからないので、

細かく具体的にやってほしいことを伝えるのが大事🌟

 

家事リストと目標設定

言葉だけで伝わらない場合は、紙に書き出して視覚化することで、

日々の家事や育児でしなければならないことや、

現状の役割分担の偏りについても、客観的に見ることができます!

そのうえで、お互いに得意なものや実行しやすいものを担当するなど家事の振り分けをしていくと

旦那さんも納得しやすく、何をしたらいいのかも具体的にわかります◎

さらに、それを「どこまでやるか」「いつまでやるか」という明確な目標を定めることで、

ゲーム感覚になり、モチベーションが上がります😊

 

褒めて感謝を伝える

苦手なことをするのは、誰でも気が重いもの。

家事をした経験がほとんどない男性の場合、

「自分が家事をやっても、うまくできなくて妻に叱られるのではないか」

という不安を感じている場合もあります。

「褒めてもらえる」ことは誰にとっても意欲を上昇させる最大のポイントです!

そして、「〇〇してくれて嬉しかった、助かった」など

感謝と感情を言葉にするのも大事です✨

 

一緒に楽しむ

さらに上級者テクニックとして、家事を夫婦のコミュニケーションのひとつとする方法があります!

担当分けしたからと切り分けて考えず、旦那さんの担当部分を

逆に「お手伝い」する形で参加してみましょう!

「家事時間=2人が一緒にいる時間」となれば、面倒な家事も楽しい時間になりますよ♡

 

旦那さんに言ってはいけない「NGワード」

少しずつ旦那さんも家事をしてくれるようになってくると

つい口を出したくなりますが、ある一言で夫婦喧嘩に

つながってしまうかもしれない「NGワード」があるので注意しましょう⚠

 

「ついでにこれもお願い」

頼まれた家事を終え、「〇〇終わったよ」と報告にきたとき、

「ついでにこれも」と頼みたくなってしまいがちですが「ついで」の言葉がイライラの種に。

ついでではなく、「これとこれもお願い」と具体的に伝えるよう心がけましょう!

 

「そのままにしておいて」

やり方が違ったり、説明が面倒になり「私がやるからそのままにしておいて」と

言いたくなってしまうこともありますが、一旦飲み込んで!

「ありがとう!でもここは私がやるから、あなたはあっちをお願い」など言い方を工夫しましょう◎

 

「やればできるじゃん」

褒めているつもりでも「バカにされた」ととらえられることも💦

素直に「すごい!」「さすが!」などにとどめましょう!

 

「これはこうして、次はこうして」

事細かに指示をし過ぎると、うるさいなぁ、と聞く耳を持たなくなってしまうかもしれません😣

一度お願いしたら、後は全部任せるようにしましょう!

 

他人との比較

誰でも他人と比較されるのは嫌なもの。

「〇〇の旦那さんはあれもこれもしてくれるんだって」などは絶対にNG✕

 

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まとめ

今までほとんど家事をしたことがない旦那さんに、いきなり完璧を求めてはいけません!

ついつい口出ししたくなるかもしれませんが、せっかくやったのに文句を言われると

「もう、二度とやるもんか!」となってしまう可能性も💦

頼んだからには相手に任せる、口出ししない、結果に満足できなくても

「お手伝いゼロよりはまし」と大目に見る寛容さが必要です!

旦那さんの役割分担も少しずつ増やして長い目で考えましょう😊

 

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